Informations

Cours particuliers

de Pilates et de Stretching

La méthode Pilates

Vous souhaitez être accompagné(e) ?

  • Un coach à domicile, pour vous remettre au sport ou en complément de vos activités.
  • Vous n'avez pas le temps de vous déplacer dans une salle de sport.
  • Vous avez un problème fonctionnel ou pathologique qui nécessite une prise en charge adaptée et sécuritaire.
  • Ou tout simplement, vous souhaitez vous maintenir au top, toute l'année, dans un cadre privé.
  • Seul(e) ou en petit comité.

Je vous accompagne à travers un programme sur mesure évolutif et un suivi personnalisé dans le respect de votre corps et en fonction de vos besoins et de vos attentes. Afin de vous faire dépasser vos limites, avec bienveillance, semaine après semaine, je vous guide à votre rythme pour des résultats durables.

Me contacter

Offrez-vous un souffle, une respiration dans votre journée.
Je vous propose une autre façon de faire de la gym, une approche personnalisée.

Tarifs des cours particuliers

à l'Association Parenthèse Sportive

Pilates

Cours individuel

60 € /h
Coach

Cours en duo

65 € /h par personne
Stretching

Cours en trio

70 € /h par personne
Pilates et Stretching

Cours à 4 personnes

80 € /h par personne